Tras la habitual fase de calentamiento, nuestra entrenadora personal, Cayetana Ródenas nos va a enseñar a abrir y relajar las caderas. Esta sesión finalizará con el ya habitual minuto de relajación.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta
Tras la habitual fase de calentamiento, nuestra entrenadora personal, Cayetana Ródenas nos va a enseñar a abrir y relajar las caderas. Esta sesión finalizará con el ya habitual minuto de relajación.
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