En esta segunda sesión podremos aprender, de la mano de Cayetana Ródenas, el saludo al sol, llamado surya namaskar. Además, practicaremos algunas posturas como la postura de la cobra o el perro boca abajo.
¿Qué vas a necesitar?
Colchoneta
En esta segunda sesión podremos aprender, de la mano de Cayetana Ródenas, el saludo al sol, llamado surya namaskar. Además, practicaremos algunas posturas como la postura de la cobra o el perro boca abajo.
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